Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt

0
40phút
Món dễ

Nguyên Liệu

-
2 người ăn
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

200 g
Thịt Gà
100 g
Cải Bó Xôi
50 g
Cà Rốt
10 g
Ớt Sừng
5 g
Tỏi Băm
200 g
Bánh Đa
5 g
Đường Trắng
1 muỗng cà phê
Giấm Gạo
2 muỗng canh

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Năng lượng
623.28 kcal
Carbohydrate
86.83 g
Chất béo
16.62 g
Chất đạm
30.05 g
Canxi
173.18 mg
Cách Nấu

Nấu Ngay

40 Phút
Bước 1
15 phút
Bánh đa ngâm trong nước khoảng 15 phút cho mềm, vớt ra để ráo. Cải bó xôi cắt khúc. Cà rốt cắt sợi. Ớt cắt lát. Thịt gà cắt miếng vừa ăn, ướp với 1 muỗng hạt nêm, 1/4 muỗng tiêu và 1 muỗng giấm gạo, để thấm. Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt
Bước 2
15 phút
Phi thơm tỏi, cho thịt gà vào xào săn, trút ra dĩa. Thêm tỏi vào phi thơm, cho cà rốt vào xào sơ rồi cho bánh đa vào, thêm ½ chén nước, đảo đều, nêm 1 muỗng Hạt nêm MAGGI, 2 muỗng dầu hào MAGGI, 1 muỗng giấm gạo, 1/2 muỗng đường. Cho thịt gà vào đảo đều, nêm vừa ăn. Cho cải bó xôi vào xào chín, tắt bếp. Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt
Bước 3
10 phút
Cho bánh đa xào ra đĩa, rắc thêm tiêu và ớt, dùng nóng kèm nước tương. Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt
Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt

Bước 1 3

Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1

Bánh đa ngâm trong nước khoảng 15 phút cho mềm, vớt ra để ráo. Cải bó xôi cắt khúc. Cà rốt cắt sợi. Ớt cắt lát. Thịt gà cắt miếng vừa ăn, ướp với 1 muỗng hạt nêm, 1/4 muỗng tiêu và 1 muỗng giấm gạo, để thấm.

Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt

Bước 2 3

Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2

Phi thơm tỏi, cho thịt gà vào xào săn, trút ra dĩa. Thêm tỏi vào phi thơm, cho cà rốt vào xào sơ rồi cho bánh đa vào, thêm ½ chén nước, đảo đều, nêm 1 muỗng Hạt nêm MAGGI, 2 muỗng dầu hào MAGGI, 1 muỗng giấm gạo, 1/2 muỗng đường. Cho thịt gà vào đảo đều, nêm vừa ăn. Cho cải bó xôi vào xào chín, tắt bếp.

Bánh Đa Xào Thịt Gà Chua Ngọt

Bước 3 3

Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3

Cho bánh đa xào ra đĩa, rắc thêm tiêu và ớt, dùng nóng kèm nước tương.

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
100 của 100
Cân bằng bữa ăn của bạn
MyMenu IQ™
100 của 100
Cân bằng tuyệt vời
Bữa ăn của bạn đạt chuẩn cân bằng tuyệt vời
Trở lại
Thế nào là một thực đơn cân bằng?

Một thực đơn cân bằng cung cấp nhiều nhóm thực phẩm và các chất dinh dưỡng thiết yếu.

MyMenu IQ ™ chấm điểm dinh dưỡng cho mỗi thực đơn dựa trên hàm lượng năng lượng và các chất dinh dưỡng trong thực đơn đó, và phần đóng góp của các chất cho việc đạt mức khuyến nghị dinh dưỡng dựa trên chế độ ăn 2.000 kcal hàng ngày cho một người trưởng thành trung bình.

MyMenu IQ ™ hướng dẫn bạn chọn thực đơn cân bằng theo thang điểm từ 0 đến 100, tập trung vào bữa ăn chính."
 

Điểm dinh dưỡng MyMenu IQ™ là gì nhỉ?
Làm thế nào để bữa ăn thêm dinh dưỡng nhỉ? (0 - 44)
Hãy cải thiện cân bằng dinh dưỡng của thực đơn này để giúp bạn đáp ứng các khuyến nghị về chế độ ăn uống và dinh dưỡng.
Đạt cân bằng (45 - 69)
Thực đơn của bạn đạt cân bằng dinh dưỡng, cung cấp nhiều nhóm thực phẩm và các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Cân bằng tuyệt vời (70 - 100)
Thực đơn của bạn đạt chuẩn cân bằng dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng thiết yếu.
"Điểm MyMenu IQ ™ áp dụng cho các công thức nấu ăn như được mô tả trên trang web. Dữ liệu thành phần dinh dưỡng cho các nguyên liệu và sản phẩm thực phẩm được dựa trên Cơ sở dữ liệu Thành phần thực phẩm tiêu chuẩn như USDA SR28, BLS32 cũng như dữ liệu trên nhãn thực phẩm."
Carbohydrate
86.8g / 56%
Chất béo
16.6g / 25%
Chất đạm
30g / 19%
"Bảng phân tích hàm lượng năng lượng cho biết lượng dinh dưỡng đa lượng (tức là carbohydrate - chất bột đường, protein - đạm và chất béo) có trong một khẩu phần của công thức và mức đóng góp tương đối của chúng (tính bằng%) vào tổng hàm lượng năng lượng của khẩu phần."

Mẹo dinh dưỡng

  • Hãy thỏa sức sáng tạo món ăn của bạn cùng cac sản phẩm vừa ngon vừa khỏe của MAGGI Bạn có biết thêm rau và củ vào bước cuối khi nấu sẽ giúp rau củ giữ trọn được màu sắc tự nhiên và các dưỡng chất?
  • Nhớ bổ sung Vitamin C từ cam, dứa, chanh để giúp cơ thể chuyển hóa chất sắt
  • Món ăn này đủ lượng muối và dầu ăn cần thiết để cho bạn một bữa ăn ngon khỏe! Bạn không cần thêm gì cả!"
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10