Bắp Non Xào Rau Củ Quả

(0)

Lưu ngay công thức

Món dễ

•

42 phút

•

Bắp non và các loại rau củ quả chứa nhiều dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Cùng MAGGI chế biến món khỏe ngon lành từ bắp non xào với rau củ quả chay ngay thôi!

Xem thêm

Thu gọn

Bắt đầu nấu ăn

Nguyên Liệu

4 người ăn

Ngô Non Bao Tử

200 g

Cà Rốt

100 g

Đậu Cô Ve

100 g

Nấm Rơm

100 g

Hành Boaro

20 g

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

1 muỗng cà phê

MAGGI Nước Tương

2 muỗng canh

Muối

2 muỗng cà phê

Dầu Ăn

1 muỗng cà phê

Tiêu

3 g

Bắp

Để có món bắp non xào thơm ngon, khi chọn bắp non, bạn nên lựa chọn những trái bắp mới, có màu vàng đều và không bị sâu hay thâm bề mặt. Bắp non có mùi thơm nhẹ tự nhiên, rất dễ nhận biết nên bạn tuyệt đối không mua bắp có mùi lạ nhé. Bắp non có những hạt nhỏ đều nhau, khi sờ vào chắc, không mềm nhũn là bắp tươi, phù hợp để chế biến.

Danh sách mua sắm

Dụng cụ và thiết bị

Thớt

Chảo

Dao

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

16.61 g

Năng lượng

89.18 kcal

Các bước thực hiện

42phút

15phút

7phút

10phút

5phút

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

42phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Bạn ngâm bắp non với nước muối loãng rồi xả qua với nước lạnh. Để bắp non ráo nước sau đó chẻ đôi. Gọt vỏ cà rốt, rửa sạch rồi cắt thanh dài vừa ăn. Hành boaro cắ

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

42phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Làm nóng chảo với dầu ăn, phi thơm hành boaro sau đó cho cà rốt vào xào đều tay. Vì cà rốt cứng và lâu chín mềm hơn nên bạn nhớ xào cà rốt trước khi xào các nguyê

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

42phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Khi phần bên ngoài cà rốt đã mềm, bạn cho các rau củ đã trụng vào xào tiếp. Lưu ý nhỏ cho bạn là đừng xào cà rốt chín mềm rồi mới cho các nguyên liệu khác vào nhé

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

42phút

Bước 4

Bắt đầu hẹn giờ

Khi các nguyên liệu đã chín tới, có mùi thơm hấp dẫn, bạn thêm nấm rơm vào, đảo đều và xào trên lửa lớn khoảng 2 phút là được. Vì nấm rơm rất nhanh chín nên chúng

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

42phút

Bước 5

Bắt đầu hẹn giờ

Bày món ăn ra dĩa lớn, rắc thêm một ít tiêu cho dậy mùi thơm và hấp dẫn hơn. Dùng với cơm nóng hay chỉ thưởng thức không thôi đều rất ngon. Bắp non ngọt thanh dịu

Tải kèm hình ảnh

Bắp Non Xào Rau Củ Quả

Chia sẻ công thức

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Nguyên liệu được thêm vào danh sách mua sắm

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!

Mẹo nấu ăn mới nhất

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!