MyMenu IQ™
35
của 100
Làm thế nào để bữa ăn thêm dinh dưỡng nhỉ?
Bữa ăn của bạn chưa cân bằng
Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé:
Khám phá mẹo và thủ thuật
Với thịt bò nướng, thăn bò luôn là sự lựa chọn hàng đầu bởi sớ thịt nhỏ, mềm, ít mỡ, có hương vị thơm ngon đặc biệt. Bạn rửa sạch thịt bò, để ráo nước rồi cắt thành miếng nhỏ vừa ăn.
Điểm nhấn đặc sắc, mới lạ của món thịt bò nướng pate chính là hỗn hợp sốt ướp thịt. Cho pate gan, hành tím xay, tương ớt MAGGI, hạt nêm và dầu hào MAGGI vào máy xay cho hỗn hợp nước sốt nhuyễn, sệt lại và các nguyên liệu hòa trộn với nhau. Nước sốt ướp thịt có vị cay nhẹ của tương ớt, mùi thơm của hành tím, pate và dầu hào sẽ làm món thịt bò nướng vừa thơm ngon, lại béo mềm, mọng nước.
Ướp thịt bò là giai đoạn quan trọng nhất để món ăn trở nên đậm vị. Sau khi đã hoàn thành phần nước sốt ướp, trộn đều cùng thịt bò đã thái miếng. Bạn nên đeo bao tay để trộn và bóp nhẹ để thịt thấm gia vị đều hơn. Ướp thịt trong khoảng 30 phút, nếu có thời gian, bạn nên để thịt ướp lâu hơn, từ 2-3 tiếng trước khi nướng là ngon nhất. Thịt bò ướp trong ngăn mát tủ lạnh sẽ ngấm đều các gia vị, khi nướng sẽ ngon hơn.
Thịt đã thấm đều gia vị rồi, bắt đầu nướng thôi nào! Làm nóng lò nướng điện ở mức nhiệt 200 độ, khi lò đã nóng đều, bạn xếp thịt lên vỉ và nướng ở 200 độ trong vòng 5 phút. Để thịt chín vàng đều hai mặt, bạn lấy thịt ra, trở mặt và tiếp tục nướng 5 phút nữa. Trong quá trình nướng, bạn có thể dùng cọ phết nước sốt ướp lên bề mặt thịt cho thơm và đậm vị hơn. Lưu ý, bạn không nên nướng quá lâu tránh làm thịt bị dai và khô nhé.
Món thịt bò nướng pate vàng ươm hấp dẫn của bạn đã ra lò rồi đây! Còn chờ gì nữa mà không xếp những miếng thịt nướng nóng hổi, thơm ngào ngạt ra đĩa, dùng kèm với với xà lách và bánh mì giòn tan. Đừng quên chấm cùng nước tương và tương ớt MAGGI là “hết sảy” luôn nha. Thịt bò ngon ngọt, kết hợp với pate béo ngậy, chuẩn vị ngon cho bộ đôi món quen vị lạ mời cả nhà!
Một thực đơn cân bằng cung cấp nhiều nhóm thực phẩm và các chất dinh dưỡng thiết yếu.
MyMenu IQ ™ chấm điểm dinh dưỡng cho mỗi thực đơn dựa trên hàm lượng năng lượng và các chất dinh dưỡng trong thực đơn đó, và phần đóng góp của các chất cho việc đạt mức khuyến nghị dinh dưỡng dựa trên chế độ ăn 2.000 kcal hàng ngày cho một người trưởng thành trung bình.
MyMenu IQ ™ hướng dẫn bạn chọn thực đơn cân bằng theo thang điểm từ 0 đến 100, tập trung vào bữa ăn chính."
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!
Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.
Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…
Submit
Bình luận 0