35 phút
Món dễ
Canh Rau Bồ Ngót Nấu Nấm
2 bó
Rau Bồ Ngót
50 g
Nấm Rơm Trắng
1
Bắp
1 muỗng cà phê
Tiêu Xay
1 muỗng cà phê
.
Dinh Dưỡng
Năng lượng
76 kcal
Carbohydrate
15.18 g
Chất đạm
6.16 g
Chất béo
0.72 g
Canxi
268.06 mg
Nấu Ngay
35 Phút
Bước 1
15 phút
- Chọn lá rau non loại bỏ lá già, dập, rửa sạch dưới vòi nước (3 lần), vớt ra để ráo.
- Bắp bào mỏng.
- Nấu nồi nước sôi, lượng nước tương đương với 1 tô.
- Nấm rơm sau khi sơ chế, xắt mỏng. Cho vào khi nước vừa sôi.
![Canh Rau Bồ Ngót Nấu Nấm]()
Bước 2
5 phút
- Thêm vào đó ½ muỗng café Hạt Nêm Nấm Hương.
![Canh Rau Bồ Ngót Nấu Nấm]()
Bước 3
5 phút
- Chờ sôi lại, cho bắp đã bào vào nấu chín (độ 5 phút).
- Sau đó, cho rau vào, trộn nhẹ.
![Canh Rau Bồ Ngót Nấu Nấm]()
_744_419.jpg)
Bước 4
7 phút
- Nước sôi lại, nêm nếm kĩ lại. Lúc này, nếu thấy nhạt, cho thêm ½ muỗng café Hạt Nêm Nấm Hương nữa cho vừa khẩu vị.
![Canh Rau Bồ Ngót Nấu Nấm]()
Bước 5
3 phút
Múc canh ra tô thưởng thức
![Canh Rau Bồ Ngót Nấu Nấm]()
_126_126.jpg)
_126_126.jpg)
Bình luận 0