Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

0
30 phút
Món dễ

Nguyên Liệu

-
5 servings
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

200 g
Rau Dền Cơm
100 g
Mồng Tơi
60 g
Mướp Hương
200 g
Cá Khô
20 g
Đậu Bắp
200 g
Tôm Khô
1.2 kilôgam
Nước
1 muỗng cà phê
Tiêu Xay
5 g
Hành Lá

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Năng lượng
136.3 kcal
Canxi
196.04 mg
Chất đạm
25.07 g
Carbohydrate
4.54 g
Chất béo
2.36 g
Cách Nấu

Nấu Ngay

30 Phút
Bước 1
15 phút
Chuẩn bị: Rửa sạch nguyên liệu trước khi xắt gọt.-Các loại rau: Lặt sạch, bỏ phần già.-Mướp: Bào vỏ, xắt miếng xéo vừa ăn.-Đậu bắp: Bỏ đầu và cuống, xắt xéo mỏng.-Cá khô: Rửa sạch, luộc cá đến gần mềm, bỏ nước luộc nếu cá khô quá nhiều mỡ, nhất là khi cá khô đã cũ, rửa lại.-Tôm khô: Rửa sơ. Canh Rau Tập Tàng Cá Khô
Bước 2
15 phút
Nấu nước + cá khô + tôm khô đến mềm, vớt bọt. Sau đó, cho tiếp các loại rau + mướp, vào nấu sôi trở lại + đậu bắp, khi thực phẩm chín đều là được, nêm 1 muỗng hạt nêm MAGGI, nếm vừa ăn. Canh Rau Tập Tàng Cá Khô
Bước 3
10 phút
Múc canh vào tô, rắc tiêu xay lên. Canh Rau Tập Tàng Cá Khô
Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

Bước 1 3

Chuẩn bị: Rửa sạch nguyên liệu trước khi xắt gọt.-Các loại rau: Lặt sạch, bỏ phần già.-Mướp: Bào vỏ, xắt miếng xéo vừa ăn.-Đậu bắp: Bỏ đầu và cuống, xắt xéo mỏng.-Cá khô: Rửa sạch, luộc cá đến gần mềm, bỏ nước luộc nếu cá khô quá nhiều mỡ, nhất là khi cá khô đã cũ, rửa lại.-Tôm khô: Rửa sơ.

Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

Bước 2 3

Nấu nước + cá khô + tôm khô đến mềm, vớt bọt. Sau đó, cho tiếp các loại rau + mướp, vào nấu sôi trở lại + đậu bắp, khi thực phẩm chín đều là được, nêm 1 muỗng hạt nêm MAGGI, nếm vừa ăn.

Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

Bước 3 3

Múc canh vào tô, rắc tiêu xay lên.

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10