Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

0
35phút
Món dễ

Nguyên Liệu

-
5 servings
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

Rau Dền Cơm
200  g
Mồng Tơi
100  g
Mướp Hương
60  g
Cá Khô
200  g
Đậu Bắp
20  g
Tôm Khô
200  g
Nước
1.2  kilôgam
Tiêu Xay
1  muỗng cà phê
Hành Lá
5  g

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Năng lượng
136.3 kcal
Canxi
196.04 mg
Chất đạm
25.07 g
Carbohydrate
4.54 g
Chất béo
2.36 g
Cách Nấu

Nấu Ngay

35 Phút
Bước 1
15 phút
Chuẩn bị: Rửa sạch nguyên liệu trước khi xắt gọt. -Các loại rau: Lặt sạch, bỏ phần già. -Mướp: Bào vỏ, xắt miếng xéo vừa ăn. -Đậu bắp: Bỏ đầu và cuống, xắt xéo mỏng. -Cá khô: Rửa sạch, luộc cá đến gần mềm, bỏ nước luộc nếu cá khô quá nhiều mỡ, nhất là khi cá khô đã cũ, rửa lại. -Tôm khô: Rửa sơ. Canh Rau Tập Tàng Cá Khô
Bước 2
15 phút
Nấu nước + cá khô + tôm khô đến mềm, vớt bọt. Sau đó, cho tiếp các loại rau + mướp, vào nấu sôi trở lại + đậu bắp, khi thực phẩm chín đều là được, nêm 1 muỗng hạt nêm MAGGI, nếm vừa ăn. Canh Rau Tập Tàng Cá Khô
Bước 3
5 phút
Múc canh vào tô, rắc tiêu xay lên. Canh Rau Tập Tàng Cá Khô
Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

Bước 1 / 3

Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1

Chuẩn bị: Rửa sạch nguyên liệu trước khi xắt gọt. -Các loại rau: Lặt sạch, bỏ phần già. -Mướp: Bào vỏ, xắt miếng xéo vừa ăn. -Đậu bắp: Bỏ đầu và cuống, xắt xéo mỏng. -Cá khô: Rửa sạch, luộc cá đến gần mềm, bỏ nước luộc nếu cá khô quá nhiều mỡ, nhất là khi cá khô đã cũ, rửa lại. -Tôm khô: Rửa sơ.

Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

Bước 2 / 3

Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2

Nấu nước + cá khô + tôm khô đến mềm, vớt bọt. Sau đó, cho tiếp các loại rau + mướp, vào nấu sôi trở lại + đậu bắp, khi thực phẩm chín đều là được, nêm 1 muỗng hạt nêm MAGGI, nếm vừa ăn.

Canh Rau Tập Tàng Cá Khô

Bước 3 / 3

Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3

Múc canh vào tô, rắc tiêu xay lên.

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10

Bình luận 0

0/4000