Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Chạo Măng Tây

0
30 phút
Món dễ

Nguyên Liệu

-
3 người ăn
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

100 g
Măng Tây
400 g
Khoai Môn
100 g
Đậu Hủ
30 g
Bột Mì
20 g
Nấm Mèo Đen
50 g
Bột Chiên Giòn

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Năng lượng
286 kcal
Carbohydrate
57.31 g
Canxi
216.97 mg
Chất đạm
9.25 g
Chất béo
3.07 g
Cách Nấu

Nấu Ngay

30 Phút
Bước 1
15 phút
Rửa sạch nguyên liệu trước khi sơ chế: -Măng tây: cắt ra từng khúc ngắn. -Khoai cao/ khoai tây: hấp chín, tán nhuyễn. -Đậu hủ quết mịn. -Nấm mèo: xắt nhuyễn. Chạo Măng Tây
Bước 2
15 phút
-Khoai + đậu hủ + nấm mèo + bột mì + Hạt Nêm MAGGI + tiêu: quết đều, nêm cho vừa khẩu vị. Chạo Măng Tây
Bước 3
15 phút
Cuộn phần chạo quanh măng tây Chạo Măng Tây
Bước 4
15 phút
Bột chiên giòn: pha với chút nước cho tan đều, độ loãng vừa phải. Lăn chạo măng tây qua bột chiên xù. Chạo Măng Tây
Bước 5
15 phút
Cho vào chảo dầu nóng, chiên vàng. Chạo Măng Tây
Bước 6
10 phút
Chấm với tương ớt hoặc nước tương (món khai vị) Chạo Măng Tây
Chạo Măng Tây

Bước 1 6

Rửa sạch nguyên liệu trước khi sơ chế: -Măng tây: cắt ra từng khúc ngắn. -Khoai cao/ khoai tây: hấp chín, tán nhuyễn. -Đậu hủ quết mịn. -Nấm mèo: xắt nhuyễn.

Chạo Măng Tây

Bước 2 6

-Khoai + đậu hủ + nấm mèo + bột mì + Hạt Nêm MAGGI + tiêu: quết đều, nêm cho vừa khẩu vị.

Chạo Măng Tây

Bước 3 6

Cuộn phần chạo quanh măng tây

Chạo Măng Tây

Bước 4 6

Bột chiên giòn: pha với chút nước cho tan đều, độ loãng vừa phải. Lăn chạo măng tây qua bột chiên xù.

Chạo Măng Tây

Bước 5 6

Cho vào chảo dầu nóng, chiên vàng.

Chạo Măng Tây

Bước 6 6

Chấm với tương ớt hoặc nước tương (món khai vị)

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10