Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

0
54 phút
Món dễ

Nguyên Liệu

-
2 người ăn
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

40 g
Bắp Cải Tím
50 g
Đậu Hà Lan
50 g
Hạt Bắp Mỹ Tươi
1 củ
Cà Rốt
5 g
Hành Lá
400 g
Gạo Lứt Đỏ/Tím
2 muỗng cà phê
Tỏi/Hành Băm
2 muỗng canh
Dầu Ăn
2 muỗng cà phê
3 muỗng canh

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Carbohydrate
170.6 g
Chất đạm
19.71 g
Canxi
90.86 mg
Chất béo
19.65 g
Năng lượng
936.02 kcal
Cách Nấu

Nấu Ngay

54 Phút
Bước 1
15 phút
Chuẩn bị: Rửa sạch các nguyên liệu - Bắp cải tím: lột vỏ, bỏ đầu, đuôi, rửa sạch cắt hạt lựu - Đậu Hà lan: luộc chín vừa - Bắp hạt: luộc chín vừa - Cà rốt: bào vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu, luộc chín sơ - Hành lá: rửa sạch cắt hạt lựu Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương
Bước 2
2 phút
Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa nóng cho tỏi băm vào phi thơm Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương
Bước 3
15 phút
Tiếp theo cho cơm nguội đã nêm hạt nêm và trứng gà đã trộn đều trước khi cho vào chảo, dùng vá hoặc xẻng đảo đều tay đến khi hạt cơm tơi ra và khô ráo, múc cơm ra khỏi chảo Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương
Bước 4
15 phút
Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa nóng cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho thịt gà vào xào đến khi thịt chín, tiếp theo cho rau củ vào xào vừa nóng tới. Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương
Bước 5
5 phút
Tiếp theo cho cơm vừa xào bên trên vào xào chung với phần nhân, đảo đều tay kế tiếp cho nước tương vào nêm nếm lại lần nữa cho vừa ăn Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương
Bước 6
2 phút
Sau cùng cho hành lá vào trộn đều múc cơm ra dĩa trang trí, dùng cơm còn nóng sẽ ngon hơn Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương
Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

Bước 1 6

Chuẩn bị: Rửa sạch các nguyên liệu - Bắp cải tím: lột vỏ, bỏ đầu, đuôi, rửa sạch cắt hạt lựu - Đậu Hà lan: luộc chín vừa - Bắp hạt: luộc chín vừa - Cà rốt: bào vỏ, rửa sạch, cắt hạt lựu, luộc chín sơ - Hành lá: rửa sạch cắt hạt lựu

Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

Bước 2 6

Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa nóng cho tỏi băm vào phi thơm

Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

Bước 3 6

Tiếp theo cho cơm nguội đã nêm hạt nêm và trứng gà đã trộn đều trước khi cho vào chảo, dùng vá hoặc xẻng đảo đều tay đến khi hạt cơm tơi ra và khô ráo, múc cơm ra khỏi chảo

Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

Bước 4 6

Cho dầu vào chảo, bật lửa vừa nóng cho tỏi băm vào phi thơm rồi cho thịt gà vào xào đến khi thịt chín, tiếp theo cho rau củ vào xào vừa nóng tới.

Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

Bước 5 6

Tiếp theo cho cơm vừa xào bên trên vào xào chung với phần nhân, đảo đều tay kế tiếp cho nước tương vào nêm nếm lại lần nữa cho vừa ăn

Cơm Gạo Lứt Chiên Nước Tương

Bước 6 6

Sau cùng cho hành lá vào trộn đều múc cơm ra dĩa trang trí, dùng cơm còn nóng sẽ ngon hơn

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10