Skip to Main Content
Maggi
Maggi
  • Thực đơn
  • Các sản phẩm
  • Tin nóng
  • MyMenu Plan
  • Nguyên liệu địa phương
  • Tìm
  • Maggi
  • Đăng ký / Đăng nhập
  • Về chúng tôi
  • Lịch sử
Đậu Hủ Sốt Cay

Đậu Hủ Sốt Cay

(3)
27phút
Món dễ
Thêm vào Thực Đơn Chuẩn Gu

Ồ, Bạn phải có tài khoản để tiếp tục nhé

Hãy chọn Đăng nhập hoặc Đăng ký tài khoản

Nguyên Liệu

2 người ăn

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé:

ingredient_quantity
recipe ingredient
Đậu Hủ Non
5  miếng
Nạc Heo Dăm Xay
120  g
Cà Chua
1 
Đậu Hà Lan
10  g
Nấm Đông Cô
200  g
Bột Bắp
5  g
Tỏi/Hành Băm
10  g
Dầu Ăn
2  muỗng canh
Đường
2  muỗng cà phê
MAGGI Dầu Hào
1  muỗng canh
MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương
1  muỗng cà phê
MAGGI Nước Tương
1  muỗng canh
Tương ớt Mẹo hay, xem ngay!
4  muỗng canh
Nước
2  muỗng canh
Sao chép

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
.

Dinh Dưỡng

Năng lượng
629.52 kcal
Canxi
895.64 mg
Chất đạm
34.99 g
Carbohydrate
40.75 g
Chất béo
39.13 g

Nấu Ngay

27 Phút
  • Bước 1

    10 phút
    Đậu hủ cắt miếng vuông; cà chua, đậu Hà Lan, nấm đông cô cắt hạt lựu vừa ăn. Đậu Hủ Sốt Cay
  • Bước 2

    15 phút
    Pha nước sốt cay gồm: tương ớt, dầu hào MAGGI, hạt nêm MAGGI nấm hương, nước tương MAGGI, đường, nước và bột bắp theo định lượng đã chuẩn bị sẵn. Cho dầu ăn vào chảo phi hành tỏi cho thơm, rồi cho thịt vào xào chín. Tiếp theo cho nấm đông cô vào xào sơ rồi cho phần nước sốt đã pha sẵn vào, nêm nếm lại cho vừa ăn. Đậu Hủ Sốt Cay
  • Bước 3

    2 phút
    Trình bày ra đĩa thưởng thức cùng cơm nóng là bao hao cơm đó nha. Nước sốt sền sệt, nồng cay mát, ăn cùng đậu hủ non mềm mát mang lại cảm giác cực mới lạ, vị lạ mà quen, ăn một lần là nhớ mãi. Đậu Hủ Sốt Cay
Đậu Hủ Sốt Cay

Bước 1 / 3

Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1

Đậu hủ cắt miếng vuông; cà chua, đậu Hà Lan, nấm đông cô cắt hạt lựu vừa ăn.

Đậu Hủ Sốt Cay

Bước 2 / 3

Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2

Pha nước sốt cay gồm: tương ớt, dầu hào MAGGI, hạt nêm MAGGI nấm hương, nước tương MAGGI, đường, nước và bột bắp theo định lượng đã chuẩn bị sẵn. Cho dầu ăn vào chảo phi hành tỏi cho thơm, rồi cho thịt vào xào chín. Tiếp theo cho nấm đông cô vào xào sơ rồi cho phần nước sốt đã pha sẵn vào, nêm nếm lại cho vừa ăn.

Đậu Hủ Sốt Cay

Bước 3 / 3

Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3

Trình bày ra đĩa thưởng thức cùng cơm nóng là bao hao cơm đó nha. Nước sốt sền sệt, nồng cay mát, ăn cùng đậu hủ non mềm mát mang lại cảm giác cực mới lạ, vị lạ mà quen, ăn một lần là nhớ mãi.

Công thức dưới dạng PDF

40 của 100
Cân bằng bữa ăn của bạn
X
MyMenu IQ™
40 của 100
Làm thế nào để bữa ăn thêm dinh dưỡng nhỉ?
Bữa ăn của bạn chưa cân bằng

Cân bằng bữa ăn của bạn

Món phụ
Thêm món
Xem thêm
bây giờ hãy thưởng thức bữa ăn của bạn!
Trở lại

Cùng tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™

Thế nào là một thực đơn cân bằng?

Một thực đơn cân bằng cung cấp nhiều nhóm thực phẩm và các chất dinh dưỡng thiết yếu.

MyMenu IQ ™ chấm điểm dinh dưỡng cho mỗi thực đơn dựa trên hàm lượng năng lượng và các chất dinh dưỡng trong thực đơn đó, và phần đóng góp của các chất cho việc đạt mức khuyến nghị dinh dưỡng dựa trên chế độ ăn 2.000 kcal hàng ngày cho một người trưởng thành trung bình.

MyMenu IQ ™ hướng dẫn bạn chọn thực đơn cân bằng theo thang điểm từ 0 đến 100, tập trung vào bữa ăn chính."
 

Điểm dinh dưỡng MyMenu IQ™ là gì nhỉ?
Làm thế nào để bữa ăn thêm dinh dưỡng nhỉ? (0 - 44)
Hãy cải thiện cân bằng dinh dưỡng của thực đơn này để giúp bạn đáp ứng các khuyến nghị về chế độ ăn uống và dinh dưỡng.
Đạt cân bằng (45 - 69)
Thực đơn của bạn đạt cân bằng dinh dưỡng, cung cấp nhiều nhóm thực phẩm và các chất dinh dưỡng thiết yếu.
Cân bằng tuyệt vời (70 - 100)
Thực đơn của bạn đạt chuẩn cân bằng dinh dưỡng tuyệt vời, cung cấp đa dạng các chất dinh dưỡng thiết yếu.
"Điểm MyMenu IQ ™ áp dụng cho các công thức nấu ăn như được mô tả trên trang web. Dữ liệu thành phần dinh dưỡng cho các nguyên liệu và sản phẩm thực phẩm được dựa trên Cơ sở dữ liệu Thành phần thực phẩm tiêu chuẩn như USDA SR28, BLS32 cũng như dữ liệu trên nhãn thực phẩm."

Bảng phân tích hàm lượng năng lượng là gì nhỉ?

Chất đạm
35g / 21%
Carbohydrate
40.7g / 25%
Chất béo
39.1g / 53%
"Bảng phân tích hàm lượng năng lượng cho biết lượng dinh dưỡng đa lượng (tức là carbohydrate - chất bột đường, protein - đạm và chất béo) có trong một khẩu phần của công thức và mức đóng góp tương đối của chúng (tính bằng%) vào tổng hàm lượng năng lượng của khẩu phần."

Mẹo dinh dưỡng

  • Hãy thỏa sức sáng tạo món ăn của bạn cùng cac sản phẩm vừa ngon vừa khỏe của MAGGI Bạn có biết thêm rau và củ vào bước cuối khi nấu sẽ giúp rau củ giữ trọn được màu sắc tự nhiên và các dưỡng chất?
  • Nhớ bổ sung Vitamin C từ cam, dứa, chanh để giúp cơ thể chuyển hóa chất sắt
  • Món ăn này đủ lượng muối và dầu ăn cần thiết để cho bạn một bữa ăn ngon khỏe! Bạn không cần thêm gì cả!"
x
MyMenu IQ™

Đậu Hủ Sốt Cay

+

Đậu Hủ Sốt Cay

Trở về

Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!

Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Submit

Bình luận 0

Please enter proper keywords 0/4000
Hủy
Lưu
Xem thêm bình luận

Khám phá thêm

  • Bữa tối
  • Bữa trưa
  • Không chứa đường
  • Không chứa gluten
  • Không chứa gluten
  • Không chứa lactose
  • Không có cá
  • Không có giáp xác
  • Không có trứng
  • Món Á
  • Món mặn
  • Treenut-Free

Khám phá thêm Công thức “Sáng tạo món quen”

Xem thêm công thức

  • Đậu Hũ Xào Thịt Bằm Sốt Cà

    Đậu Hũ Xào Thịt Bằm Sốt Cà

    30 phút Món dễ
  • Canh Chua Chay Đậu Hủ

    Canh Chua Chay Đậu Hủ

    30 phút Món dễ
  • Đậu Hủ Sốt Thịt Bằm Nước Tương

    Đậu Hủ Sốt Thịt Bằm Nước Tương

    40 phút
  • Đậu Hủ Nhồi Nấm

    Đậu Hủ Nhồi Nấm

    47 phút Món dễ

Xem thêm công thức

  • facebook
  • YouTube
  • Liên hệ với chúng tôi
  • Chính sách và điều kiện
  • Chính sách riêng tư
  • Cookies