30phút
Món dễ
Hoa Chuối Xào Dầu Hào
Nguyên Liệu
2
người ăn
ingredient_quantity
recipe ingredient
Hoa Bắp Chuối
1.5
kilôgam
Thịt Ba Chỉ
100
g
Tỏi Băm
5
g
Đậu Hũ Chiên
2
miếng
Nước cốt chanh
1
muỗng cà phê
Ớt Xắt Lát
3
g
Hành Lá
5
g
Dầu Ăn
2
muỗng canh
1
muỗng cà phê
2
muỗng canh
Nước tương MAGGI
2
muỗng canh
.
Dinh Dưỡng
Năng lượng
833.94 kcal
Canxi
495.75 mg
Chất đạm
20.41 g
Carbohydrate
83.2 g
Chất béo
47.57 g
Nấu Ngay
30 Phút
-
Bước 1
5 phútĐối với hoa chuối, bạn bỏ bớt lớp vỏ già bên ngoài, thái thành từng sợi mỏng và thả vào ngâm trong thau nước sạch có pha ít cốt chanh. Vớt hoa chuối cho vào rổ để ráo nước.![Hoa Chuối Xào Dầu Hào]()
-
Bước 2
5 phútRửa thịt ba chỉ thật sạch, thái thịt thành sợi có độ dày 1,5cm, cho vào tô ướp với 1/2 tỏi băm và 1 muỗng canh dầu hào MAGGI óng ánh, trộn đều để gia vị được thấm. Cắt đậu hủ theo chiều ngang với độ dày 1,5cm.![Hoa Chuối Xào Dầu Hào]()
-
Bước 3
10 phútĐổ dầu vào chảo, đun sôi và phi thơm số tỏi băm còn lại. Kế tiếp cho thịt ba chỉ vào xào, lúc thịt săn chín thì thêm hoa chuối cùng đậu hủ. Bạn xào nguyên liệu thêm vài phút thì nêm nước mẻ, phần còn lại của dầu hào MAGGI và hạt nêm MAGGI 3 ngọt heo vào. Thử vị xem đã vừa miệng chưa và tiếp tục đảo cho đến khi hoa chuối chín mềm.![Hoa Chuối Xào Dầu Hào]()
-
Bước 4
2 phútBạn cho món ăn ra dĩa, rắc thêm hành lá thái nhỏ cùng ớt xắt lát. Ăn cùng cơm nóng và tận hưởng vị hoa chuối chua giòn thơm hòa cùng thịt heo béo ngậy và đậu hủ mềm thơm. Nếu chấm cùng nước tương MAGGI thì xuất sắc luôn nhé!![Hoa Chuối Xào Dầu Hào]()
_126_126.jpg)
_126_126.jpg)
Bình luận 0