Kimbap Gạo Lứt Keto

Name: Kimbap Gạo Lứt Keto
Prep time: PM15.00T
Cook time: PM15.00T
Total time: PM33.00T
Cuisine: Món Á
Ingredients: 400 g Cơm Gạo Lứt; 6 lá Rong Biển; 500 g Bacon Thịt Heo Xông Khói; 6 quả Trứng Gà; 100 g Cà Rốt; 100 g Dưa Leo; 2 muỗng canh Giấm Gạo; 1 muỗng canh Đường Trắng; 1/3 muỗng cà phê Muối; 1/3 muỗng cà phê Dầu Mè; 1 muỗng cà phê Mè Rang Vàng; 3 muỗng canh MAGGI Tương Ớt

33 phút

Món dễ

Nguyên Liệu

3 người ăn

400 g

Cơm Gạo Lứt

6 lá

Rong Biển

500 g

Bacon Thịt Heo Xông Khói

Trứng Gà

100 g

Cà Rốt

100 g

Dưa Leo

2 muỗng canh

Giấm Gạo

1 muỗng canh

Đường Trắng

0.33 muỗng cà phê

Muối

0.33 muỗng cà phê

Dầu Mè

1 muỗng cà phê

Mè Rang Vàng

3 muỗng canh

MAGGI Tương Ớt

Sao chép

Dinh Dưỡng

Carbohydrate

60.69 g

Năng lượng

1284.46 kcal

Chất béo

85.88 g

Canxi

120.42 mg

Chất đạm

66.14 g

Bước 1

15 phút

Nấu cơm để nguội rồi trộn cơm với giấm và muối pha loãng, dầu mè và mè rang. Chiên bacon áp chảo cho chín vàng, rán trứng và thái thành sợi dài với độ rộng khoảng 0,5 – 1 cm, cà rốt, dưa leo rửa sạch và thái sợi dài, tương tự với chả lụa.

Bước 2

10 phút

Cuốn kimbap: Đặt mành tre lên trên một chiếc mâm, sau đó đặt lá rong biển lên (chú ý: hướng mặt nhám của rong biển lên trên). Tiếp theo là trải đều cơm lên mặt rong biển và đặt các nguyên liệu đã sơ chế ở trên theo chiều ngang của lá rong biển.