33phút
Món trung bình
Nấm Tép Xào Bí Xanh
Nguyên Liệu
4
servings
ingredient_quantity
recipe ingredient
Tép Tươi
250
g
Nấm Rơm
150
g
Bí Xanh
500
g
Tỏi
10
g
Muối
1
muỗng cà phê
Ngò
10
g
Dầu Ăn
0.5
muỗng canh
Dầu hào MAGGI
3
muỗng canh
.
Dinh Dưỡng
Năng lượng
112.53 kcal
Canxi
70.01 mg
Chất đạm
13.67 g
Carbohydrate
9.67 g
Chất béo
3.11 g
Nấu Ngay
33 Phút
-
Bước 1
15 phútBí xanh gọt vỏ, rửa sạch rồi cắt lát mỏng. Nấm rơm làm sạch gốc, để nguyên hoặc cắt đôi những quả nấm lớn, ngâm với nước muối pha loãng khoảng 5 phút rồi rửa lại bằng nước sạch lạnh, để ráo. Tép rửa sạch, để ráo hẳn trước khi chế biến.![Nấm Tép Xào Bí Xanh]()
-
Bước 2
8 phútLàm nóng chảo với dầu ăn sau đó phi thơm tỏi đến khi hơi xém vàng và dậy mùi thì cho tép vào xào nhanh tay khoảng 5 phút, tiếp tục cho bí xanh và nấm vào xào chung.![Nấm Tép Xào Bí Xanh]()
-
Bước 3
5 phútKhi bí đã chín mềm, bạn nêm nếm món xào với dầu hào MAGGI sốt sóng sánh, trộn đều cho các nguyên liệu thấm dầu, dậy hương thơm đặc trưng, xào thêm 3 phút nữa thì tắt bếp. Món nấm xào bí xanh đã hoàn thành rồi đấy!![Nấm Tép Xào Bí Xanh]()
-
Bước 4
5 phútTrình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm ngò tươi bên trên cho hấp dẫn hơn rồi thưởng thức. Tép ngọt lịm xào cùng bí xanh mềm và nấm rơm giòn, thơm dầu hào MAGGI rất thanh đạm và tốt cho sức khỏe. Cách làm nấm xào bí xanh cũng đơn giản, bạn có thể trổ tài cho bữa cơm thêm ngon và phong phú hơn.![Nấm Tép Xào Bí Xanh]()
Bình luận 0