Salad Măng Tây

Name: Salad Măng Tây
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 2 người ăn
Cuisine: Món Việt,Món Á
Ingredients: Măng Tây; Cà Rốt; Bánh Mì Sandwich; Mayonnaise; Tỏi Băm; 1 muỗng cà phê Dầu Oliu; Tiêu 1 muỗng cafe; Muối 1 muỗng cafe; Ngò 5g; Dầu ăn 1 muỗng cafe; Hạt Nêm Maggi Nấm Hương; Nước Tương Maggi

(0)

Lưu ngay công thức

Món trung bình

•

30 phút

Món khai vị hấp dẫn cho bữa sum họp gia đình: măng, cà-rốt đều dòn, bánh mì dòn tan, màu sắc tươi tắn. Mùi thơm ngon hấp dẫn, vị beo béo rất dễ ăn.

Xem thêm

Thu gọn

Bắt đầu nấu ăn

Nguyên Liệu

2 người ăn

Măng Tây

300 g

Cà Rốt

100 g

Bánh Mì Sandwich

100 g

Mayonnaise

10 g

Tỏi

15 g

Dầu Oliu

1 muỗng cà phê

Tiêu Xay

1 muỗng cà phê

Muối

1 muỗng cà phê

Hành lá, ngò rí

5 g

Dầu Ăn

1 muỗng cà phê

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

1 muỗng canh

Nước tương MAGGI Thanh Dịu

2 muỗng canh

Danh sách mua sắm

Dụng cụ và thiết bị

Thớt

bát

Phục vụ món ăn

Gậy gỗ

Dao

Muỗng nấu ăn

Gậy gỗ

Dao

Muỗng nấu ăn

Thớt

bát

Phục vụ món ăn

bát

Thớt

Gậy gỗ

Dao

Muỗng nấu ăn

Dao

Thớt

bát

Phục vụ món ăn

Gậy gỗ

bát

Phục vụ món ăn

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

19.99 g

Năng lượng

228.72 kcal

Các bước thực hiện

65phút

15phút

10phút

5phút

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

65phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Cách làm salad trộn khá đơn giản, đầu tiên là công đoạn sơ chế các nguyên liệu. Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi. Măng tây bỏ phần già cứng, rửa sạch. Trụng cà rốt và măng tây trong nước sôi có thêm một ít muối và dầu ăn trong 3 phút rồi vớt ra và ngâm trong nước đá lạnh để giữ màu sắc tươi đẹp và độ giòn cho món ăn, trước khi sử dụng bạn nhớ để ráo nước và cắt măng tây thành khúc ngắn khoảng 2cm.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

65phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Bánh mì sandwich xếp chồng lên nhau, dùng dao cắt bánh thành những hạt lựu nhỏ rồi đem đi sấy giòn.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

65phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Trong thời gian chờ sấy bánh, bạn pha nước sốt cho món salad trộn. Lần lượt thêm vào chén 1 muỗng canh nước tương MAGGI, hạt nêm MAGGI nấm hương, sốt mayonnaise, dầu oliu và tiêu. Khuấy thật đều tay cho các gia vị tan hết nhé!

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

65phút

Bước 4

Bắt đầu hẹn giờ

Làm nóng dầu trên chảo, phi tỏi đến khi dậy mùi thơm và ngả vàng thì bạn thêm nước tương MAGGI và tiêu vào, dùng đũa xào đều cho hỗn hợp sôi lên, bọc thành một lớp quanh tỏi và tiêu.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

65phút

Bước 5

Bắt đầu hẹn giờ

Khi các nguyên liệu đã chuẩn bị xong, bạn cho măng tây, cà rốt, sốt trộn và tỏi phi vào thố lớn. Đeo bao tay thực phẩm vào trộn đều cho các nguyên liệu thấm sốt gia vị, thơm ngon vừa miệng.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

65phút

Bước 6

Bắt đầu hẹn giờ

Trình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm bánh mì sandwich sấy giòn lên trên, trang trí cùng vài cọng ngò là đã có thể thưởng thức rồi đấy. Cà rốt và măng tây giữ được độ giòn ngon mà màu sắc bắt mắt, thấm đẫm nước sốt béo thơm lừng, vừa ngon miệng lại dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe, nàng nên thử qua nhé!

Tải kèm hình ảnh

Salad Măng Tây

Chia sẻ công thức

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Nguyên liệu được thêm vào danh sách mua sắm

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!

Mẹo nấu ăn mới nhất

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!