Sen Xào Tam Sắc
Món dễ
•53 phút
•Share recipe
Nguyên Liệu
10
người ăn
ingredient_quantity
recipe ingredient
Củ Sen
300
g
Hạt Sen
100
g
Súp Lơ Xanh
1
búp
Tôm Càng
200
g
Thịt Ba Rọi
300
g
Hành Khô
3
củ
Hành Lá
10
g
Dầu Ăn
1
muỗng canh
Nước lọc
3
muỗng canh
Muối
1
muỗng cà phê
Tiêu Xay
0.5
muỗng cà phê
Dụng cụ và thiết bị
Thớt
Nồi
Chảo rán
Thông tin dinh dưỡng
Carbohydrate
15.45 g
Năng lượng
279.96 kcal
15phút
10phút
15phút
10phút
3phút
Các bước thực hiện
53phút
Bước 1
Bắt đầu hẹn giờHạt sen bạn rửa sạch, có thể tách phần tim sen ra để không bị đắng khi ăn rồi luộc sơ qua. Củ sen gọt vỏ, rửa dưới vòi nước chảy để làm sạch bùn đất bên trong các
Các bước thực hiện
53phút
Bước 2
Bắt đầu hẹn giờTôm rửa sạch sau đó luộc chín rồi bóc vỏ, bạn chừa lại phần đuôi tôm cho đẹp mắt. Thịt heo rửa qua với nước và muối để loại bỏ mùi sau đó cắt miếng vừa ăn, ướp v
Các bước thực hiện
53phút
Bước 3
Bắt đầu hẹn giờĐun sôi dầu ăn trong chảo, phi hành khô đến khi dậy mùi thơm và ngả vàng thì cho thịt heo vào đảo đều tay cho săn lại. Lần lượt cho cà rốt, bông cải vào xào, c
Các bước thực hiện
53phút
Bước 4
Bắt đầu hẹn giờNêm nếm hạt sen xào tôm thịt với dầu hào MAGGI và hạt nêm MAGGI nấm hương cho đậm đà và dậy vị hơn. Xốc chảo thêm vài lần cho rau củ thấm dầu hào MAGGI, có độ óng
Các bước thực hiện
53phút
Bước 5
Bắt đầu hẹn giờTrình bày món ăn ra dĩa, rắc thêm chút tiêu xay và thưởng thức thôi. Hạt sen bùi mềm, củ sen giòn ăn cùng tôm thịt ngọt dai, bông cải, cà rốt tươi vừa miệng, thơm