Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn

0
40 phút
Trung gian

Nguyên Liệu

-
3 servings
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

15 g
Dầu Hào MAGGI
400 g
Khổ Qua
200 g
Tôm Đồng
50 g
Nấm Mèo Đen / Trắng
10 g
Tỏi
10 g
Hạt Nêm MAGGI 3 Ngọt Heo
10 g
Hành Lá

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Canxi
783.1 mg
Chất béo
0.36 g
Năng lượng
104.18 kcal
Carbohydrate
7.41 g
Chất đạm
14.32 g
Cách Nấu

Nấu Ngay

40 Phút
Bước 1
25 phút
Cho tôm, nấm mèo, cá thác lác trộn với hành lá băm, hạt nêm, tỏi băm, 1 muỗng dầu hào MAGGI. Để 30 phút cho thấm, sau đó dồn vào khổ qua, hấp chừng 20 phút. Khi khổ qua chín, cắt miếng tròn vừa ăn Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn
Bước 2
15 phút
Đun dầu nóng, phi thơm tỏi, khi tỏi vàng cho khổ qua vào xào với lửa lớn, đảo nhẹ tay. Cho 2 muỗng dầu hào MAGGI vào xào đều. Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn
Bước 3
10 phút
Tắt bếp trút ra đĩa, trang trí hành ngò rau lên cho đẹp mắt. Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn
Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn

Bước 1 3

Cho tôm, nấm mèo, cá thác lác trộn với hành lá băm, hạt nêm, tỏi băm, 1 muỗng dầu hào MAGGI. Để 30 phút cho thấm, sau đó dồn vào khổ qua, hấp chừng 20 phút. Khi khổ qua chín, cắt miếng tròn vừa ăn

Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn

Bước 2 3

Đun dầu nóng, phi thơm tỏi, khi tỏi vàng cho khổ qua vào xào với lửa lớn, đảo nhẹ tay. Cho 2 muỗng dầu hào MAGGI vào xào đều.

Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn

Bước 3 3

Tắt bếp trút ra đĩa, trang trí hành ngò rau lên cho đẹp mắt.

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10