Bắp Xào Tép Lạp Xưởng

(0)

Món dễ

•

39 phút

•

Nguyên Liệu

3 người ăn

Bắp Mĩ Non

Chả Lụa

50 g

Lạp Xưởng

2 cây

Tép Tươi

0.5 bát

Hành Tây

0.5

Bơ Thực Vật

2 muỗng cà phê

Nấm linh chi nâu hoặc nấm đông cô

100 g

Hành Lá

3 cây

MAGGI Dầu Hào

2 muỗng canh

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

1 muỗng cà phê

Bắp

Để có món bắp xào ngon, bạn nên chọn bắp tươi có lớp vỏ ngoài màu xanh và chưa bị khô, râu bắp vẫn còn độ mềm mượt, cuống không thâm hay héo. Đặc biệt, hãy lựa chọn những trái bắp có vỏ ngoài ôm chặt lấy, hạt chắc, đều, bóng và thẳng. Hạt bắp không nên quá to, sẽ dễ bị nhạt.

Dụng cụ và thiết bị

Chảo

Dao

bát

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

26.29 g

Năng lượng

339.05 kcal

Các bước thực hiện

39phút

15phút

7phút

2phút

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

39phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Để làm món bắp xào tép lạp xưởng ngon đúng điệu, đầu tiên bạn lột bỏ vỏ và râu bắp, rửa sạch rồi để ráo, sau đó tách hạt bắp ra. Mẹo để tách hạt bắp nhanh hơn là

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

39phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Bắc chảo lên bếp, cho bơ vào đun chảy rồi phi thơm hành. Tiếp theo, cho nấm và tép vào xào cùng bơ để tăng thêm độ thơm và ngậy cho món ăn. Sau đó, cho bắp vào ch

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

39phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Khi thấy hạt bắp đã chín tới, bề mặt hơi săn lại, bạn cho tiếp phần chả lụa và lạp xưởng đã thái vào chảo. Đảo đều tay thêm khoảng 1 - 2 phút. Nêm thêm một ít dầu

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

39phút

Bước 4

Bắt đầu hẹn giờ

Cuối cùng, múc bắp xào tép lạp xưởng ra dĩa, rắc thêm hành lá cắt nhỏ cho bắt mắt. Món ăn sẽ ngon nhất khi dùng ngay lúc còn nóng. Vị ngọt thanh của bắp quyện với

Tải kèm hình ảnh

Bắp Xào Tép Lạp Xưởng

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện