Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu

0
40 phút
Món dễ

Nguyên Liệu

-
3 servings
+

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé: Xem ngay!

250 g
Trứng Cá Thu
500 g
Cải Bẹ Xanh
1 muỗng canh
Gừng
50 g
Đầu Hành Lá
30 g
Củ Hành Tím
1 muỗng cà phê
Tiêu Xay
5 g
Ớt Sừng
2 muỗng canh

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
Nguyên liệu đã sao chép vào clipboard của bạn, hãy dán vào ứng dụng note nhé!
.

Dinh Dưỡng

Năng lượng
162.16 kcal
Carbohydrate
16.59 g
Chất đạm
20.8 g
Canxi
247.97 mg
Chất béo
1.8 g
Cách Nấu

Nấu Ngay

40 Phút
Bước 1
15 phút
-Trứng cá thu rửa sạch, cắt miếng vừa ăn ướp với 1 muỗng nhỏ nước mắm, Hạt Nêm MAGGI, tiêu, củ hành tím đập dập, gừng cắt sợi -Cải bẹ xanh rửa sạch, cắt khúc dài khoảng 5cm, chần qua nước sôi, vớt ra để ráo nước. Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu
Bước 2
15 phút
Phi tỏi vào dầu cho thơm, cho trứng cá thu vào xào chín, cho đầu hành và cải bẹ xanh vào xào, cho tiếp 2 muỗng Dầu Hào MAGGI vào đảo đều, tắt bếp. Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu
Bước 3
10 phút
Trút ra dĩa, dùng nóng với cơm. Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu
Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu

Bước 1 3

-Trứng cá thu rửa sạch, cắt miếng vừa ăn ướp với 1 muỗng nhỏ nước mắm, Hạt Nêm MAGGI, tiêu, củ hành tím đập dập, gừng cắt sợi -Cải bẹ xanh rửa sạch, cắt khúc dài khoảng 5cm, chần qua nước sôi, vớt ra để ráo nước.

Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu

Bước 2 3

Phi tỏi vào dầu cho thơm, cho trứng cá thu vào xào chín, cho đầu hành và cải bẹ xanh vào xào, cho tiếp 2 muỗng Dầu Hào MAGGI vào đảo đều, tắt bếp.

Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu

Bước 3 3

Trút ra dĩa, dùng nóng với cơm.

Công thức dưới dạng PDF
Tải xuống
Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!
Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi
Asset 10