Bò Xào Măng Tây Bắp Nụ

(0)

Lưu ngay công thức

Món dễ

•

35 phút

•

MAGGI luôn quan tâm sức khỏe của bạn qua từng bữa ăn. Thử công thức Bò Xào Măng Tây Bắp Nụ để cơ thể luôn được nạp đầy năng lượng bạn nhé!

Xem thêm

Thu gọn

Bắt đầu nấu ăn

Nguyên Liệu

3 người ăn

Măng Tây

150 g

Thịt Bò

200 g

Siro Ngô ngọt (Bắp ngọt)

100 g

Hành Tây

50 g

Tỏi

1 muỗng canh

Ngò Tươi Băm Nhuyễn

5 g

Dầu Ăn

3 muỗng canh

Tiêu Xay

1 muỗng cà phê

MAGGI Dầu Hào

2 muỗng canh

Măng tây

Nên mua loại măng tây có màu sáng, sắc xanh đậm dần về ngọn, thân bóng mượt, có độ cứng và giòn khi bẻ gãy. Khi sơ chế cần rửa kĩ các kẽ ở phần ngọn măng để loại bỏ cát bẩn.

Danh sách mua sắm

Dụng cụ và thiết bị

Thớt

Chảo

Vỉ nướng

Nĩa

Tủ lạnh

Tủ đông

bát

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

14.2 g

Năng lượng

634.05 kcal

Các bước thực hiện

35phút

10phút

15phút

10phút

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

35phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Đầu tiên, bạn hãy rửa nguyên liệu thật sạch. Với măng tây, bỏ đoạn già đi, trụng sơ với nước sôi có ít muối và dầu ăn, rồi thái khúc khoảng 5cm, thả vào đá lạnh v

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

35phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Đặt chảo đã có dầu ăn lên bếp, đun dầu sôi thì bỏ thịt bò vào xào với lửa to, đảo đều đến khi thịt tái chín thì đổ ra dĩa. Tiếp đến hãy thêm dầu ăn cùng bắp nụ và

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

35phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Bày món ăn ra dĩa, rải ít tiêu xay cùng ngò rí lên bề mặt, có thể tỉa hoa trang trí thêm đẹp mắt. Khi nếm thử bạn vẫn thấy măng tây giòn ngọt cùng hương thoảng củ

Tải kèm hình ảnh

Bò Xào Măng Tây Bắp Nụ

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Bò Xào Măng Tây Bắp Nụ

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Chia sẻ công thức

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Nguyên liệu được thêm vào danh sách mua sắm

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!

Mẹo nấu ăn mới nhất

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!