Canh Bí Đỏ Nấu Tôm Thịt Viên

(0)

Món dễ

•

45 phút

•

Nguyên Liệu

3 người ăn

Tôm Sú

300 g

Thịt Băm

150 g

Bí Đỏ

300 g

Đậu Phộng Luộc

50 g

Đầu Hành Lá

5 g

Hành tím

1 muỗng cà phê

Đường Trắng

0.5 muỗng canh

Tiêu Xay

0.5 muỗng cà phê

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

3 muỗng canh

MAGGI Nước Mắm

0.5 muỗng canh

Nước lọc

1 lít

Tôm

Lưu ý tôm ngon sẽ còn rất tươi sống, thân và đầu luôn dính chắc, vỏ cứng cáp, trong, sáng. Dáng của tôm chỉ hơi cong chứ không hoàn toàn co quắp. Tránh mua tôm có chân bị chuyển đen và các khớp trên lớp vỏ bị giãn rộng.

Dụng cụ và thiết bị

Dao

Nồi

Thìa

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

12.31 g

Năng lượng

363.64 kcal

Các bước thực hiện

45phút

15phút

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

45phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Đem các nguyên liệu rửa với nước thật sạch. Trước tiên, bạn gọt vỏ bí đỏ, rồi dùng dao có răng cưa thái khối vuông có cạnh tầm 3cm. Với đậu phộng, bạn cần ngâm nư

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

45phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Bạn lấy 50gr bí đỏ cho vào nồi luộc chín, khi bí mềm thì vớt ra, dùng muỗng nghiền nhuyễn. Cho bí đỏ vào tô, thêm thịt xay cùng các loại gia vị như 1 muỗng hạt nê

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

45phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Cho nước vào nồi, luộc đậu phộng đã ngâm 15 phút cho mềm rồi mới lần lượt cho bí đỏ, thịt vo viên cùng tôm nguyên con vào. Chỉnh lửa to, nấu đến khi sôi sẽ thêm l

Tải kèm hình ảnh

Canh Bí Đỏ Nấu Tôm Thịt Viên

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Bước 1

Các bước thực hiện

Bước 2

Các bước thực hiện

Bước 3

Canh Bí Đỏ Nấu Tôm Thịt Viên

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Share recipe

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Bước 1

Các bước thực hiện

Bước 2

Các bước thực hiện

Bước 3

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào