Canh Củ Quả Ngũ Sắc

Name: Canh Củ Quả Ngũ Sắc
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 40 min
Yield: 8 servings
Cuisine: Món Việt
Ingredients: Thịt gà; Su hào; Cà rốt; Quả su su; Củ sắn; Củ cải trắng; Khoai tây; Hạt bắp Mỹ tươi; Nước Dùng Gà; Dầu hành tỏi phi; MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

(0)

Lưu ngay công thức

Món dễ

•

40 phút

Trổ tài món khỏe với canh củ quả đầy màu sắc, ngon ngọt thanh mát lại đầy đủ dinh dưỡng cho cơ thể và vóc dáng với MAGGI nào bạn ơi!

Xem thêm

Thu gọn

Bắt đầu nấu ăn

Nguyên Liệu

8 servings

Thịt gà phi lê

300 g

Su Hào

100 g

Cà Rốt

100 g

Quả Su Su

100 g

Củ Sắn

100 g

Củ Cải Trắng

100 g

Khoai Tây

100 g

Trái bắp non

100 g

Nước Lèo Gà

1.5 lít

Dầu Hành Tỏi Phi

1 muỗng cà phê

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

1.5 muỗng canh

Danh sách mua sắm

Dụng cụ và thiết bị

Gậy gỗ

bát

có thể

Thớt

Dao

Cái thìa

có thể

bát

Thớt

Gậy gỗ

Dao

Cái thìa

Gậy gỗ

có thể

bát

Thớt

Dao

Cái thìa

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

18.91 g

Năng lượng

208.24 kcal

Các bước thực hiện

40phút

15phút

10phút

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

40phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Bào vỏ tất cả các loại rau củ rồi rửa sạch. Su su có gai nhỏ bên ngoài vỏ nên bạn dùng bao tay khi sơ chế để tránh bị đâm vào tay. Cắt hạt lựu to khoảng 1.5 cm cho vừa ăn. Vì khoai tây dễ bị thâm nên khi cắt xong bạn ngâm trong nước lạnh để giữ khoai được trắng, vớt ra để ráo trước khi chế biến là được. Thịt gà rửa sạch, chặt thành miếng vừa ăn. Hành ngò cắt bỏ gốc, rửa sạch rồi cắt nhỏ.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

40phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Bắc nồi lên bếp đun nước đến khi ấm thì cho thịt gà vào nấu chín, bạn nhớ thường xuyên hớt bỏ bọt để nước canh được trong và ngon hơn. Nấu ở lửa vừa để thịt chín đều. Khi thịt gà đã chín, lần lượt thêm các loại củ, quả và hạt vào nấu chín mềm đều, nêm hạt nêm MAGGI nấm hương cho vừa ăn.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

40phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Khi canh đã chín, bạn bày món ăn ra tô rồi rắc thêm hành ngò và tiêu xay cho thơm. Dùng nóng với cơm hay ăn canh không đều ngon. Cách nấu canh củ quả cực đơn giản, bạn có thể chế biến hàng ngày để thưởng thức, vừa ngon lại vừa tốt cho sức khỏe nữa đấy!

Tải kèm hình ảnh

Canh Củ Quả Ngũ Sắc

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Canh Củ Quả Ngũ Sắc

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Chia sẻ công thức

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Nguyên liệu được thêm vào danh sách mua sắm

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!

Mẹo nấu ăn mới nhất

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!