Canh nấm đậu phụ rong biển

(0)

Lưu ngay công thức

Món dễ

•

30 phút

•

Canh nấm đậu phụ rong biển là lựa chọn lý tưởng để giải nhiệt. Vị ngọt tự nhiên từ nấm và rong biển hòa quyện cùng đậu hủ non béo mềm, kết hợp hạt nêm MAGGI nấm hương giúp món canh nấm đậu phụ rong biển thêm tròn vị.

Xem thêm

Thu gọn

Bắt đầu nấu ăn

Nguyên Liệu

5 người ăn

Rong Biển

100 g

Đậu Hủ Non

2 miếng

Nấm Rơm

100 g

Nấm Kim Châm

70 g

Cà Rốt

50 g

Củ Cải Trắng

150 g

Hành Boaro

1 cây

Ngò Rí

1 cây

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

2 muỗng canh

Danh sách mua sắm

Dụng cụ và thiết bị

Thớt

Nồi

Thìa

Nồi áp suất

Nồi nấu chậm

Nồi cơm điện

Nồi hấp

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

7.37 g

Năng lượng

68.48 kcal

Các bước thực hiện

30phút

10phút

5phút

10phút

3phút

2phút

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

30phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Cà rốt, củ cải gọt vỏ, cắt lát. Nấm rơm, nấm kim châm, hành Boaro bỏ gốc, cắt nhỏ đầu hành. Đậu hủ non cắt lát. Rong biển ngâm nước muối gừng để khử mùi tanh.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

30phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Làm nóng dầu trong nồi rồi cho đầu hành Boaro vào phi thơm, sau đó cho củ cải trắng, cà rốt xào đều đến khi chín tái.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

30phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Thêm nước lọc vào nồi nấu đến khi rau củ mềm rồi lần lượt cho nấm rơm, rong biển, nấm kim châm vào nấu tiếp đến khi chín hẳn.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

30phút

Bước 4

Bắt đầu hẹn giờ

Khi nước canh đã sôi, cho đậu hủ non vào và nêm nếm món ăn với hạt nêm MAGGI nấm hương cho vừa ăn thì tắt bếp. Không nên khuấy canh để tránh làm nát đậu hủ.

Pause

Play

Restart Timer

Hẹn giờ đã hết và thời gian đã kết thúc

Các bước thực hiện

30phút

Bước 5

Bắt đầu hẹn giờ

Cho lá hành Boaro cắt nhỏ và ít tiêu xay cho thơm. Múc canh nấm đậu phụ rong biển ra tô, dùng nóng với nước tương MAGGI và vài lát ớt, rất đậm đà và thanh mát.

Tải kèm hình ảnh

Canh nấm đậu phụ rong biển

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Canh nấm đậu phụ rong biển

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Chia sẻ công thức

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Nguyên liệu được thêm vào danh sách mua sắm

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!

Mẹo nấu ăn mới nhất

Bạn có mẹo nấu ăn ngon, hãy chia sẻ ngay nhé!