Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn

Khổ Qua Dồn Hải Sản Xào Săn

0

50 phút

Món trung bình

Nguyên Liệu

-

3 người ăn

+

200 g

Tôm Đồng

2

Khổ Qua

50 g

Nấm Mèo Đen / Trắng

10 g

Tỏi Băm

10 g

Hành Lá

3 muỗng canh

MAGGI Dầu Hào

2 muỗng cà phê

MAGGI Hạt Nêm Nấm Hương

.

Dinh Dưỡng

Chất béo

1.04 g

Canxi

66.81 mg

Năng lượng

99.35 kcal

Carbohydrate

9.87 g

Chất đạm

13.01 g

Bước 1

25 phút

Cho tôm, nấm mèo, cá thác lác trộn với hành lá băm, hạt nêm, tỏi băm, 1 muỗng dầu hào MAGGI. Để 30 phút cho thấm, sau đó dồn vào khổ qua, hấp chừng 20 phút. Khi khổ qua chín, cắt miếng tròn vừa ăn

Bước 2

15 phút

Đun dầu nóng, phi thơm tỏi, khi tỏi vàng cho khổ qua vào xào với lửa lớn, đảo nhẹ tay. Cho 2 muỗng dầu hào MAGGI vào xào đều.

Bước 3

10 phút

Tắt bếp trút ra đĩa, trang trí hành ngò rau lên cho đẹp mắt.

Bước 1 3

Cho tôm, nấm mèo, cá thác lác trộn với hành lá băm, hạt nêm, tỏi băm, 1 muỗng dầu hào MAGGI. Để 30 phút cho thấm, sau đó dồn vào khổ qua, hấp chừng 20 phút. Khi khổ qua chín, cắt miếng tròn vừa ăn

Bước 2 3

Đun dầu nóng, phi thơm tỏi, khi tỏi vàng cho khổ qua vào xào với lửa lớn, đảo nhẹ tay. Cho 2 muỗng dầu hào MAGGI vào xào đều.

Bước 3 3

Tắt bếp trút ra đĩa, trang trí hành ngò rau lên cho đẹp mắt.

Công thức dưới dạng PDF

Tải xuống

Tải kèm hình ảnh

Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!

Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Gửi đi

Bình luận 0

Xem thêm bình luận

Khám phá thêm

Bữa tối Bữa trưa Món Á Món Việt Món xào

Khám phá thêm Công thức “Sáng tạo món quen”

Bắp Bò Ngâm Mắm

Bắp Bò Ngâm Mắm

60 phút Món dễ

Canh Xà Lách Xoong Thịt Bò Nấu Nấm

Canh Xà Lách Xoong Thịt Bò Nấu Nấm

30 phút Món dễ

Cháo Đậu Xanh Hạt Sen Bồ Câu

Cháo Đậu Xanh Hạt Sen Bồ Câu

60 phút Món dễ

Đùi Gà Sốt Cam

82 phút Món trung bình