Mì Xào Hải Sản

(0)

Món dễ

•

48 phút

•

Bí quyết làm mì xào hải sản thập cẩm ngon như ngoài tiệm, thơm lừng góc bếp! Công thức kết hợp tôm, mực, rau củ tươi ngon, ai ăn cũng phải khen nức nở.

Quay lại

Nguyên Liệu

4 người ăn

Mì Vắt

400 g

Mực Ống

400 g

Tôm

300 g

Cà Rốt

0.5 củ

Hành Tây

1 củ

Hành Lá

10 g

Tỏi

5 g

Ngò tây

5 g

Cà Chua

Cần Tây

20 g

Tiêu xay

0.5 muỗng cà phê

Ớt băm

Dầu ăn

1 muỗng canh

MAGGI Dầu Hào

3 muỗng canh

Dụng cụ và thiết bị

Tô

Thớt

Chảo

Thông tin dinh dưỡng

Carbohydrate

82.81 g

Năng lượng

578.94 kcal

Các bước thực hiện

48phút

15phút

10phút

15phút

5phút

3phút

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

48phút

Bước 1

Bắt đầu hẹn giờ

Bạn chuẩn bị nồi nước sôi có pha thêm 1 muỗng dầu ăn rồi trụng mì qua cho mềm và không bị dính, sau đó vớt ra xả qua với nước rồi để ráo. Làm sạch tôm, bỏ đầu, vỏ

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

48phút

Bước 2

Bắt đầu hẹn giờ

Cà rốt bào vỏ, rửa sạch rồi cắt sợi dài. Hành tây lột bỏ vỏ, rửa sạch rồi cắt miếng. Hành lá, ngò, cần tây cắt bỏ gốc, rửa cho sạch hết bùn đất rồi thành cắt khúc

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

48phút

Bước 3

Bắt đầu hẹn giờ

Làm nóng chảo với một ít dầu ăn. Cho nửa phần hành, tỏi băm vào phi vàng cho thơm rồi thêm hải sản vào xào cho đến khi bề mặt mực hơi săn lại và tôm ngả màu cam đ

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

48phút

Bước 4

Bắt đầu hẹn giờ

Bạn dùng tiếp phần hành tỏi còn lại, cho vào chảo phi thơm, rồi thêm cần tây vào xào chín. Lần lượt trút hỗn hợp tôm mực vào cùng với hành tây, cà rốt thái sợi đả

Pause

Play

Restart Timer

Các bước thực hiện

48phút

Bước 5

Bắt đầu hẹn giờ

Trình bày món mì xào hải sản ra đĩa, rắc thêm ít tiêu, ngò lên trên. Cà chua cắt miếng xếp lên trên, bạn có thể lấy ớt tươi tỉa hình hoa trang trí cho món ăn trôn

Tải kèm hình ảnh

Mì Xào Hải Sản

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Mì Xào Hải Sản

Giá trị dinh dưỡng trong 1 khẩu phần

Bạn muốn tìm hiểu thêm về MyMenu IQ™?

MyMenu IQ™

MyMenu IQ™

Thực đơn mới của bạn

Share recipe

Nguyên Liệu

Dụng cụ và thiết bị

Mẹo và thủ thuật

Thông tin dinh dưỡng

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Các bước thực hiện

Chia sẻ đánh giá của bạn

Đánh giá công thức

Hiện tại chưa có đánh giá nào