22 phút
Món dễ
Mực Nướng Sa Tế Dầu Hào
500 g
Mực Ống
1 muỗng canh
Tương Ớt
1 muỗng canh
Ớt Sa Tế
1 muỗng cà phê
1 muỗng canh
.
Dinh Dưỡng
Chất đạm
26.39 g
Carbohydrate
7.56 g
Chất béo
2.38 g
Năng lượng
165.05 kcal
Canxi
55.83 mg
Nấu Ngay
22 Phút
Bước 1
10 phút
Rửa sạch mực ống tươi trước khi chế biến. Ướp mực ống tươi làm sạch với Hạt nêm MAGGI, Dầu hào MAGGI, tương ớt, sa tế.
![Mực Nướng Sa Tế Dầu Hào]()
Bước 2
5 phút
Mở Nồi Chiên Không Dầu cho nóng trước, sau đó cho mực vào Nồi Chiên Không Dầu chiên với nhiệt độ 200 và thời gian 5 phút
![Mực Nướng Sa Tế Dầu Hào]()
Bước 3
5 phút
Sau đó đảo mực lại nướng tiếp lần 2 5 phút với nhiệt độ 200.
![Mực Nướng Sa Tế Dầu Hào]()
Bước 4
2 phút
Trình bày ra dĩa cho đẹp mắt
![Mực Nướng Sa Tế Dầu Hào]()
Bình luận 0