35phút
Món dễ
_944_531.jpg)
Canh Chua Riêu Đậu
Cà Chua
2
Bạc Hà
200
g
Đậu Bắp
250
g
Rong Biển
2
muỗng canh
Ớt Sừng
5
g
Sữa Đậu Nành Không Đường
2
lít
2
muỗng cà phê
.
Dinh Dưỡng
Năng lượng
380.19 kcal
Canxi
1062.23 mg
Chất đạm
22.55 g
Carbohydrate
52.69 g
Chất béo
10.8 g
Nấu Ngay
35 Phút
Bước 1
10 phút
Chuẩn bị: Rửa sạch nguyên liệu trước khi xắt gọt
- Cà chua: xắt múi cau mỏng.
- Bạc hà tước vỏ thái xéo mỏng.
- Đậu bắp: thái xéo mỏng
- Thơm: bằm ra
![Canh Chua Riêu Đậu]()
Bước 2
8 phút
Cho vào nồi xíu dầu ăn (dầu màu điều càng tốt): xào cà chua + thơm cho ra nước chua. Thêm vào đó khoảng2 muỗng cafe Hạt nêm MAGGI nấm hương
![Canh Chua Riêu Đậu]()
Bước 3
2 phút
Cho bạc hà, đậu bắp vào.
![Canh Chua Riêu Đậu]()
Bước 4
10 phút
Cuối cùng chế nước sữa đậu nành vào, đun sôi. Trong quá trình sôi, sữa đậu nành từ từ kết tủa, đóng váng.
![Canh Chua Riêu Đậu]()
Bước 5
5 phút
Nhắc xuống, múc ra tô. Trên rắc rong biển + ớt xắt.
![Canh Chua Riêu Đậu]()
_126_126.jpg)
Bình luận 0