Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào
MyMenu IQ™
X
Balance your meal
My Menu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
What does it mean?
Great Balance
What does it mean?
Complete your menu
Trở lại

Select a Món khai vị

Cháo Đậu Hạt Sen Sườn
75 min
Món dễ
Thêm recipe
Cháo Đậu, Sen, Bồ Câu
120 min
Món dễ
Thêm recipe
Cháo Đậu Hạt Sen Bí Phô Mai
55 min
Món dễ
Thêm recipe
Canh Khoai Sọ
55 min
Món dễ
Thêm recipe
Canh Nấm Đậu Hủ Non Rong Biển
30 min
Món dễ
Thêm recipe
Salad Nấm
40 min
Món dễ
Thêm recipe
Trở lại

Select a Món xào

Gỏi Bưởi Thịt Gà
95 min
Món dễ
Thêm recipe
Cải Bẹ Xanh Xào Trứng Cá Thu
35 min
Món dễ
Thêm recipe
Thơm Nấu Tôm Phú Quốc
50 min
Món dễ
Thêm recipe
Đậu Cove Xào Nấm
27 min
Món dễ
Thêm recipe
Đậu Hũ Xào Thịt Bằm Sốt Cà
30 min
Món dễ
Thêm recipe
Cà Tím Nhồi Đậu Hủ
45 min
Món dễ
Thêm recipe
Canh Khoai Sọ
55 min
Món dễ
Thêm recipe
Canh Nấm Đậu Hủ Non Rong Biển
30 min
Món dễ
Thêm recipe
Súp MAGGI Thanh Nhẹ
55 min
Món dễ
Thêm recipe
1/4 chén dưa cải
Thêm complement
Trở lại

Select a Tráng miệng

1/3 cốc xoài
40 min
Món dễ
Thêm recipe
1 quả lê nhỏ
Thêm complement
1 quả đào nhỏ
Thêm complement
1 quả táo nhỏ
Thêm complement
1 quả chuối nhỏ
Thêm complement
1 hộp sữa chua nguyên chất tự nhiên (ít béo)
Thêm complement
Find your balanced menu and the detailed recipes
Now enjoy your meal!
Trở lại
Your Selection (1)
Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào
30 min
Món dễ
Thêm recipe
Trở lại

31 16.5g / 31%
3 3.8g / 3%
66 79.3g / 66%

The energy content breakdown shows the amount of the macronutrients (i.e. carbohydrate, protein and fat) contained in one serving of the recipe and their relative contribution (in %) to the total energy content of the serving.

Want to know more about MyMenu IQ™?

What is a balanced menu?

A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.

MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kcal daily diet for an average adult.
 
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

What does the MyMenu IQ™ score mean ?

Room for Balance Improvement (0 - 44)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Great Balance (70 - 100)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

Good Balance (45 - 69)

MyMenu IQ™ guides you to select a nutritionally balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.

The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.

Nutritional Tips

  • Tip 1

  • Tip 2

Well done! You have reached 100!!
Go back to the menu to check out your selection.
X

Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

(0)
30 phút
Món dễ

Nguyên Liệu

6 người ăn

Công thức này được tính cho 2 khẩu phần ăn. Số lượng nguyên liệu và thời gian nấu có thể thay đổi theo khẩu phần ăn. Bạn có thể tìm công thức chính xác theo khẩu phần ăn bạn muốn ở ĐÂY nhé:

ingredient_quantity
recipe ingredient
Hàu Mẹo hay, xem ngay!
2  kilôgam
Phô Mai
120  g
MAGGI Dầu Hào
1  muỗng canh
Rượu Trắng
0.5  bát
Đường
0.5  muỗng canh
Nước cốt chanh
0.5  muỗng canh
Ớt Xắt Lát
5  g
MAGGI Nước Mắm
2  muỗng canh
Sao chép

Mẹo và thủ thuật

Khám phá mẹo và thủ thuật

Danh Sách Nguyên Liệu

Chọn Từ Danh Sách Nguyên Liệu

Sao chép
.

Dinh Dưỡng

Carbohydrate
3.87 g
Năng lượng
507.87 kcal
Chất béo
16.55 g
Chất đạm
79.31 g

Nấu Ngay

30 Phút

  • Bước 1

    15 phút
    Hàu sau khi mua về, bạn ngâm với nước khoảng 2 - 3 tiếng để lớp bùn đất bên ngoài mềm ra, giúp công đoạn sơ chế hàu được dễ dàng hơn. Dùng bàn chải chà rửa sạch từ phần vỏ đến miệng hàu, sau đó chần với nước nóng trong 2 phút cho dễ tách vỏ, rửa sơ qua rượu trắng khử mùi tanh rồi để ráo. Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

  • Bước 2

    5 phút
    Dùng cọ phết lên thịt hàu một lớp mỏng dầu hào MAGGI rồi đặt một miếng phô mai lên mặt hàu. Bạn lặp lại thao tác này đến khi hết số lượng hàu nhé! Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

  • Bước 3

    5 phút
    Bạn mở nồi chiên không dầu cho nóng khoảng 5 phút để nhiệt lượng phân bổ đều, sau đó xếp từng con hàu vào bên trong, đậy nắp lại chiên ở mức 200 độ với thời gian 5 phút. Cách để nướng hàu ngon đó là chỉ nướng đến khi hàu vừa chín tới để giữ độ ngọt và mọng nước, tránh cho hàu bị khô. Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

  • Bước 4

    5 phút
    Khi hàu đã chín, bạn dọn món ăn ra dĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Hàu nướng phô mai ăn kèm với một ít nước mắm đường chua cay hay ăn không đều rất ngon. Phô mai và thịt hàu béo thơm ngậy, nức lòng người thưởng thức. Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào
Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

Bước 1 / 4

Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1 Bước 1

Hàu sau khi mua về, bạn ngâm với nước khoảng 2 - 3 tiếng để lớp bùn đất bên ngoài mềm ra, giúp công đoạn sơ chế hàu được dễ dàng hơn. Dùng bàn chải chà rửa sạch từ phần vỏ đến miệng hàu, sau đó chần với nước nóng trong 2 phút cho dễ tách vỏ, rửa sơ qua rượu trắng khử mùi tanh rồi để ráo.

Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

Bước 2 / 4

Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2 Bước 2

Dùng cọ phết lên thịt hàu một lớp mỏng dầu hào MAGGI rồi đặt một miếng phô mai lên mặt hàu. Bạn lặp lại thao tác này đến khi hết số lượng hàu nhé!

Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

Bước 3 / 4

Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3 Bước 3

Bạn mở nồi chiên không dầu cho nóng khoảng 5 phút để nhiệt lượng phân bổ đều, sau đó xếp từng con hàu vào bên trong, đậy nắp lại chiên ở mức 200 độ với thời gian 5 phút. Cách để nướng hàu ngon đó là chỉ nướng đến khi hàu vừa chín tới để giữ độ ngọt và mọng nước, tránh cho hàu bị khô.

Hàu Nướng Phô Mai Dầu Hào

Bước 4 / 4

Bước 4 Bước 4 Bước 4 Bước 4 Bước 4

Khi hàu đã chín, bạn dọn món ăn ra dĩa và thưởng thức ngay khi còn nóng. Hàu nướng phô mai ăn kèm với một ít nước mắm đường chua cay hay ăn không đều rất ngon. Phô mai và thịt hàu béo thơm ngậy, nức lòng người thưởng thức.

Công thức dưới dạng PDF

Cảm ơn vì sự đánh giá của bạn!

Cùng đánh giá Công thức “Sáng tạo món quen” này nhé!

Bạn đã đánh giá công thức / sản phẩm này.

Số sao bạn muốn đánh giá Cho công thức này là…

Submit

Khám phá thêm

Khám phá thêm Công thức “Sáng tạo món quen”

Xem thêm công thức

Xem thêm công thức